tous les mercredis soir,

au Forum104,

104 rue de Vaugirard

75006 Paris

19h30 - 22h30  :   MÉDITATION : cercle de transmission de MANTRAS

participation : 20 € la séance (pour le même prix, vous pouvez participer au cours de chi-gong préalable)

160€ le carnet de 10 séances, soit 2 séances offertes

Le cours de chi-gong de 18h30 à 19h30 est un préambule, une préparation au cercle de mantras. Les deux cours sont considérés comme complémentaires. Il est recommandé de participer aux deux.

Les mantras sont tirés d’une science yogique ancienne utilisée depuis des millénaires pour enlever de nombreux obstacles dans notre vie. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider.

Nous pratiquerons des mantras de toutes traditions agissant sur notre vie extérieure (mantras d’amour, d’abondance, pour enlever les obstacles…) et notre vie intérieure (mantras de paix, de compassion, d’Éveil…). En chantant des mantras, le mental commence à se calmer et à entrer dans un état de paix naturelle. De plus, les émotions sont purifiées et le stress soulagé. On commence ainsi à se libérer des conditionnements et schémas négatifs et on avance vers plus de bonheur et de profondeur dans sa vie.

Le mandala humain nous aide à renforcer notre méditation. Les participants se positionnent en cercles concentriques, ce qui forme le mandala.

L'énergie des mantras est dirigée vers le centre du cercle, dans lequel sont assis plusieurs participants, créant ainsi un champ énergétique très puissant.

les participants plongent ainsi rapidement dans un état de méditation profonde, accèdent à leur être profond  et bénéficient ainsi de tous les bienfaits de cette pratique.