Tous les mercredis soir au Forum 104 (104 rue de Vaugirard, 75006 Paris) :

RÉVEILLEZ VOTRE POTENTIEL !

Une soirée riche et profonde :

18h30-19h30 : Méditation d'Osho (Nadabrahma ou Kundalini)

19h30 - 22h30 : Méditation : CERCLE DE TRANSMISSION DE MANTRAS

Participation : 20€

Reprise le mercredi 9 janvier 2019

Gautama Shakyamuni a de son temps pratiqué une technique de méditation visant à prendre conscience de la respiration et c’est grâce à cette méthode qu’il a atteint l’Éveil. Il est devenu célèbre sous le nom de Bouddha.

Cette méthode s’est d’abord fait connaître sous le nom d’Ana Pan Sat Yog ; aujourd’hui, on l’appelle plus couramment méditation Vipassana. Si l’on considère qu’il s’agit d’une méthode bouddhiste, en réalité, elle existait bien avant le Bouddha. Elle est mentionnée dans un écrit ancien, le "Vigyan Bhairav Tantra," un ouvrage majeur contenant 112 méthodes de méditation.

Au cours de ce stage, nous pratiquerons cette méthode dans sa version originelle.

La journée sera divisée en deux temps : le matin, une séance de trois heures de pratique (40 min de méditation assise, suivies de 20 min de méditation marchée, 3 fois), ainsi qu'une autre l'après-midi. Les pratiquants garderont le silence l'essentiel de la journée.

Cette technique parmi les plus reconnues et anciennes qui soient est un véritable art de vivre qui favorise la purification du mental et la libération de toutes formes de souffrances. Elle est un outil précieux sur le chemin du bonheur.

Andreas Mamet enseigne la méditation depuis 35 ans. Il a commencé à faire des retraites Vipassana de 10 et 21 jours au cours de son séjour d’immersion de cinq ans dans l’ashram d’Osho, en Inde, de 1976 à 1981.

Participation : donation consciente (40€ minimum)

 Adresse : Yoga Amrita, 20 rue St Nicolas, 75012 Paris.

Code portail B5940, esc C, 2e étage. Mo Ledru Rollin

Renseignement et inscriptions : 06 50 58 00 65

L’amour est la plus grande énergie de guérison qui soit.
Décliné sous toutes ses formes (amour sentimental, fraternel, familial, amical, spirituel…), c’est la solution à de nombreux problèmes dans la vie.

Les méthodes que nous pratiquerons ont l'incroyable potentiel d'ouvrir le cœur, de créer l'harmonie et la paix profonde en soi et avec les autres. Elles vous aideront à résoudre les conflits avec vos proches, avec vous-même et même à créer le pardon. Elles vous ouvriront les portes de la sérénité intérieure et vous permettront d’accéder à la douceur du cœur.

- Ho’oponopono (Je t'aime. Je suis désolé. S'il te plaît, pardonne-moi. Merci.) est une prière très ancienne, venant d’un rituel hawaïen de pardon et de réconciliation. Adaptée à notre société, la méthode Ho’ponopono est extrêmement puissante pour nettoyer les mémoires et pensées entravantes et contacter l’énergie d’amour.

Le Gayatri Mantra est un ancien mantra indien qui crée lumière et joie chez le pratiquant. Nous allons utiliser cette opportunité pour chanter ce mantra 5 fois pendant 30 minutes. Cela créera une puissante vitalisation de votre corps que vous trouverez très agréable.

Participation : 50€
Inscription obligatoire au : 06 50 58 00 65
Forum 104, 104 rue de Vaugirard, 75006 PARIS

Cette retraite en groupe est conçue pour permettre une expérience d'éveil spirituel dans un temps relativement court.

Créée par les Américains Charles Berner (1929-2007) et Ava Berner dans les années 1960, cette technique combine la méditation de "questionnement de soi" (Atma Vichara), popularisée par Ramana Maharshi, et des processus de communication interpersonnelle en binôme, au sein d'une structure qui ressemble à une sesshin Zen traditionnelle (retraite de méditation) et à une psychothérapie de groupe. Les enseignements religieux et les concepts philosophiques sont généralement évités.

J'ai expérimenté cette méthode pour la première fois en 1976 à Poona, en Inde, à l'ashram d'Osho. C'était un atelier de trois jours et du matin au soir, on se posait la question "dis-moi qui tu es" en binôme. Pendant les pauses, la question devenait : " Qui suis-je ? "

Ce travail est très puissant et représente une version modernisée de la pratique très ancienne du Gyan Yoga. Cette structure intense semble accélérer considérablement le processus et les participants ont souvent décrit des ouvertures et des prises de conscience extraordinaires en peu de temps. Je peux moi-même en témoigner.

Infos : 06 50 58 00 65